孕期游泳会对胎儿有伤害吗 孕期游泳有什么注意事项吗

近日，唐艺晰晒出了孕期游泳的生活照，吸引了不少粉丝们的注意，不少粉丝们纷纷留言祝福。当然也有粉丝表示关系孕期游泳对于胎儿会有影响吗？那么究竟孕期游泳对于胎儿会不会有影响呢？下面就让小编带领大家一起来看看吧！

今天中午唐艺晰在微博晒出了游泳游泳图片，并配文“孕期最爱的运动是游泳”。按照日子推算，唐艺昕也已经是孕中期了，孕肚已经是比较明显了，但她只拍上半身的状态，也看不出肚子的大小，只觉得她和以前一样的瘦，不像是孕妇的样子，这可能就是经常运动的好处，不但身体状态健康，形态上看也非常的完美。

那么像唐艺晰这样在孕期游泳会对胎儿有害吗？事实上，孕期游泳不仅对胎儿无害，还有利于胎儿的发展和代待孕。所以孕妇在怀孕中期的时候是可以到正规的游泳馆进行游泳的，这对胎儿并没有什么危害，但是如果出现孕中出血或者是胎盘比较低的孕妇，一般是不建议进行游泳的，避免出现大出血。

孕期最好不要去海边游泳，因为尽管海水看上去非常的蔚蓝干净，但是其实这都是阳光折射的作用。海水里面杂质会比较多，也比较脏，如果孕期去海边游泳的话很容易细菌感染的，所以不建议孕期去海边游泳，可以到正轨的游泳馆游泳。

1．首先要确保自身体质健康，并询问意思相关注意事项。

2．孕妇游泳必须选择正规的清洁卫生的游泳池，水温在30℃左右。

3．孕妇游泳一定要有人陪伴以随时照应，保证安全。

4．孕妇游泳动作不宜剧烈，可以做水中漂浮，轻轻打水，仰泳更适合孕妇。

5．孕妇游泳要避开游泳池人多的时间。如在室外泳池游泳，还要避开阳光强烈的时间段，上午10时至下午4时不宜去游泳。

6．孕妇若身孕未满4个月，或有流产、早产、死胎病史，或有阴道出血、腰部疼痛、妊娠高血压综合征、心脏病者不宜游泳，妊娠晚期也不要去游泳。